Inicia tu año a paso lento y de manera productiva.

Este año tomé la decisión de ir más despacio en todo lo que quiero lograr, lo que quiero hacer y lo que quiero soñar, siempre que esté alineado a mi visión y propósito de vida, valores personales y las áreas en las que quiero crecer. No es una decisión fácil de tomar cuando te sientesSigueSigue leyendo «Inicia tu año a paso lento y de manera productiva.»

Un brindis a la lejania. Descubriendo nuevas formas de celebrar la Navidad.

La Navidad es mi época preferida del año, recuerdo a mis padres aportando ideas para decorar nuestra casa y buscando cosas acorde a la temática para que todo se viera hermoso, colorido, iluminado y llamativo. De ellos me marcó positivamente la pasión por decorar las ocasiones especiales y que todos los asistentes notaran que seSigueSigue leyendo «Un brindis a la lejania. Descubriendo nuevas formas de celebrar la Navidad.»

Not today Resentimiento, tengo mis límites.

¿Te ha sucedido que te comprometes con alguien en participar en alguna actividad para luego verte atrapada en una espiral de hostilidad y rabia contigo misma por no haberte puesto un freno ante algo que realmente no querías hacer y más aún porque lo pudiste haber evitado dando un sincero y saludable NO a tiempo?SigueSigue leyendo «Not today Resentimiento, tengo mis límites.»

Violencia Doméstica, una plaga invisible

Ayer, fue uno de esos días en los que aprendí mucho y a la vez me sentí que estoy haciendo poco. Fui a un entrenamiento sobre Estrangulamiento y Coerción a Víctimas de violencia, el daño físico interno/externo, el daño moral/emocional/espiritual que sufren las víctimas no es facil de reparar, aunque un día deja de afectarles,SigueSigue leyendo «Violencia Doméstica, una plaga invisible»