Habiendo vivido más de la mitad de mi vida en un país de clima tropical al que llamaba «como un perfecto día de verano», ahora sé que en muchas áreas el gélido invierno llega cada año, que es inevitable, que es silencioso, quieto y necesario.
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Inicia tu año a paso lento y de manera productiva.
Este año tomé la decisión de ir más despacio en todo lo que quiero lograr, lo que quiero hacer y lo que quiero soñar, siempre que esté alineado a mi visión y propósito de vida, valores personales y las áreas en las que quiero crecer. No es una decisión fácil de tomar cuando te sientesSigueSigue leyendo «Inicia tu año a paso lento y de manera productiva.»
Vivir Despacio: descubriendo el arte de saborear la vida.
Desacelerar. Detenerse. Descansar. Escucho mi despertador a las 5:30am, dejo mis ojos cerrados y me quedo inmóvil por unos segundos mientras siento la calidez de mi cama, la suavidad de mi cobija preferida que se siente como el abrazo de una nube y saboreo el momento. Inhalo mientras repito parte de una oración silenciosa, exhaloSigueSigue leyendo «Vivir Despacio: descubriendo el arte de saborear la vida.»
¡Aquí y Ahora!
¿Te ha pasado que estás en un lugar, digamos que en un café entre amigas, y en vez de disfrutar al 100 por 100 el momento, estás pensando en lo que pasará mañana, la semana que viene o esa misma noche? Te preguntas dónde estará ese vestido que compraste el año pasado, piensas que quéSigueSigue leyendo «¡Aquí y Ahora!»
La Restauración es un camino, no una fórmula mágica
Siempre he tenido un don para poder ver más allá de lo que puede verse a simple vista cuando de objetos dejados a un lado se trata. Una silla rota para mí es un hermoso estante o una excelente base para una maceta llena de flores, una lata vacía es un divertido porta-lápices o unaSigueSigue leyendo «La Restauración es un camino, no una fórmula mágica»
Vacía tus maletas.
Una mañana me levanté «perdida en el mapa», sabía dónde estaba geográficamente, pero mi mente no podía conectar ese espacio geográfico con mis emociones y propósito.
Ya era tiempo de desempacar mis maletas.
Veo, veo ¿Qué ves?
Si no podemos alinear lo que somos con la manera en que nos vemos a nosotras mismas seguiremos fracasando en nuestro esfuerzo de que “lo que veo en el espejo” me guste realmente tanto que llegue a amarlo tal y como es.
Mi Jardín Suculento
Jamás pensé que la jardinería sería tan relajante y divertida, que me enseñaría tantas cosas y que daría herramientas para esta despeinada vida; mi Jardín Suculento llegó para quedarse.
¿Qué refleja tu espejo?
Hace un tiempo atrás, había dejado de mirarme en el espejo consciente de lo que refleja, por lo tanto me quedé con una imagen de mí misma diferente a la realidad, en ese reflejo recreado por mi mente seguía siendo talla mediana, mi cabello lucía brilloso, mi piel no tenía imperfecciones y su color eraSigueSigue leyendo «¿Qué refleja tu espejo?»
