Te invito a recorrer conmigo un camino interior y exterior para prepararnos para la época navideña de una manera más consciente, sencilla, plena y calmada. Me he dedicado a reflexionar y escribir sobre el slow living o vivir despacio y de ahí parte mi decisión de tener una navidad más intencional, más calmada y con más sentido para mí y mi familia. Porque el tiempo de navidad no se trata de tenerlo todo perfecto, no se trata de hacer más, sino de hacer espacio: espacio en el corazón, en la casa, en la agenda y en el alma para que podamos recibir esta temporada desde otro lugar, un lugar más profundo, más sereno, más conectado con lo que de verdad importa.
Durante el mes de noviembre, te acompañaré paso a paso para que juntas preparemos nuestro interior y entorno antes de que llegue diciembre. Hablaremos de bienestar, finanzas conscientes, tradiciones, duelo, decoración intencional, regalos con propósito y mucho más.
Cada semana tendrá:
* Una entrada de blog para reflexionar.
* Un podcast breve para inspirarte donde estés.
* Un workbook/planner imprimible y que también puedes llenar en linea, para aterrizar ideas y organizarte con calma. Te invito a tener un cuaderno, tu cuaderno navideño o journal para escribir o dibujar lo que sientas que necesitas reflexionar, recordar o simplemente lo que ha llamado tu atención.
Cada semana te mostraré una breath prayer/oración de respiración distinta, relacionada con el tema de la entrada que encontrarás en la sección de Blog.
Descarga cada semana el workbook/cuaderno de trabajo y contáctame si tienes días, preguntas o comentarios.
Espero que este sea el inicio de muchas celebraciones donde lo primero que se prepare sea nuestro corazón.
Con amor calmado,
Raquel.
